インフルエンザに比べて、コロナは厄介だなぁと
罹患して思っています。
あくまでワタシの場合なので 参考にはならないかもしれませんけど。
インフルエンザにかかった時は、みるみるうちに悪寒がして熱が上がり、どんどん具合が悪くなりますが、悪寒がおさまり熱も上がりきると２.３日で次第に下がり始め、鼻や咳などの症状もだんだんに楽になりました。
今回 コロナ陽性となった経緯は、軽い声枯れから。翌日は急な喉の痛みと更なる声枯れと軽い咳でした。熱はなし。３日目には喉も痛くなくなりましたが咳が増してきました。軽症でよかったと思っていたら鼻風邪のような症状がではじめました。５日たった昨日から、咳がひどくなりむせかえるほどに。一度で始めるとなかなか止まりません😭
回復してるのかしてないのか、よくわかりません。
そして 味覚にも変化が。味はするのですが、どうも塩味と旨みがよくわからないようです。夫に聞きながら食べて気づきました。
何だか 次から次へと違った症状がでてきます。
ホントに厄介な病です。
コロナ後はなかなか咳が抜けない方が多いようですね。
みなさん、どうぞお大事に🌱
何の気なしに 家のパソコンでメールを開いてみたら、
私のメールが全て見られる設定になっていた❗️
夫に。
そーいえば、
LINEもメールもパソコンでやれば見やすいのに。
と、何度か夫に言われたな…。夫の親切心。
ブログを書いていることは夫には言わないでいたのに、もしかして、全部読まれていたのか⁉️
ブログは日記、雑記、私のココロとアタマの中の整理をするための場所なので、ワタシだけの場所でなくては。
なのに、設定を拝読している方々の新着の記事をお知らせする、に ☑️していたからお知らせメールが毎日来ていまして、夫は容易にワタシのブログに気付けるのだ。読めるのだ。
😱
と、とりあえず☑️は無しにして、メールも消してみた。
どうしよう、このままはてなブログを続けるか、また出直すか…、迷っている。
コロナ陽性と判明しました。
突然 やってくる、というか
潜伏期間があるにせよ 症状は急に始まるもんなのですね。
一昨日の仕事中に ちょっと声が掠れる気がしましたら、翌日の昨日の朝起きたら急に喉が痛みだし、咳が出始めて声が枯れていました。
でも何回 測っても熱は無い。
だるくもないので、午前も午後も大汗をかきながら庭仕事してました。おかげで庭はスッキリ♡
念のため 一日待って、先ほど薬局購入の検査キットを使ったところ、陽性でした😣
急な喉痛と咳、声枯れときたら、
コロナの可能性は高いのかもしれません。
けど、こんなに急に体調が変化するとは。
もはや手遅れかもしれないけれど、夫とも距離を取るように気をつけます。
ネットでは５日間の自宅療養を推奨とのこと。 あーぁ、仕事先にも迷惑かけてしまうな…。
昨晩は咳よりもひどいホットフラッシュにより眠りが浅かった。そのせいか コロナのせいか、手足の痛みも なんか増している。
大人しくしていよう。
いつも通りに起き ご飯を炊き始めたが、夫が起きてこない。声をかけたら「今日は休み」だと言う。そういえば聞いていた気もする…。作りかけた味噌汁のガスを止め、ゴミを出しに行き、速攻で二度寝モードに入る。 何故か夫が起き出してきて「もう起きたから、ご飯食べるよー」と言っている。炊き立てご飯ができてるから 自分でやってくれー と思い、寝たまま「うん」と返事をして 動かないワタシ。ワタシが二度寝から起きて洗濯物を干している間に また部屋に寝に行った夫。それぞれに朝食を食べ、また睡魔に襲われるワタシ。手足も痛いし 更年期障害ホットフラッシュもやってくる。今日はもういいや、と開き直って また目を瞑る。居間に二人でいても無言。昨夜飲みに行ったからだろう、ちょっと気を遣っている夫からラーメンを食べに行こうとの誘い。「昼ごはん作るの面倒でしょ？」
「はい！」(作る気無し)
ご飯作りが とても億劫なのです。包丁を使うのもちょっとしんどい。けど、何より冷蔵庫の中に眠っている何本もの巨大きゅうりの存在に気持ちが下がるのです。豊作を活かせないワタシのチカラの無さと罪悪感に苛まれている。きゅうりの呪縛。冷蔵庫の中身から目をそらし、キッチンの引き出しと棚を掃除して、引き出しの中で細々したモノの入れ物に使っていたお弁当箱やタッパーを捨てました。息子にお弁当を作らなくなってから数年も経つので もう潮時です。よく使うマグカップを引き出しにしまい、布巾なども漂白したり キッチンを整えました。スッキリしました。
まさに気分転換にピッタリの作業でした。
ただただ睡魔に侵された一日にならずによかったです。
けど、あー、また夕ごはん。
何にしようかなぁぁー。
煮麺にしました。薄切りのお肉と溶き卵とネギで、申し訳ない程度のタンパク質を添えてみました。ちゃんと料理しない自分がちょっとイヤですが、今日もヨシとします。
どこか一ヶ所でも整うと、気分が良くなります。
夫には甘えて体調不良の不機嫌さをさらけ出してしまいますが、外ではよい人をめざします。
過去に出会ったミドルエイジの女性のなかには、体調不良なのかメンタル不調なのかよく分からないけど、気分屋で感情に波がある方がいました。自分への不満なのか不安になったり、受け流すには当時若かったこともあってとても辛かった記憶があります。
更年期障害だったのかな？ と 今は思ったりもしますが、周囲を不快にして良い理由にはなりません。
そんなふうにならないように、気をつけようと思います。自分の機嫌の取り方と体調との向き合い方を意識したいと思います。
そんなことを考えながら、 まただらけてLINEマンガを読んでいます。なんだかな。
